在近期的时候，南京疫情出现了外溢以及扩散的情况，这再次给我们敲响了警钟，新冠病毒传播所存在的风险从来都没有远离过。当下正是暑期出行这一高峰阶段，人员流动是非常频繁的，所以疫情防控这根弦必须每时每刻都紧紧绷住，个人防护也绝对容不得哪怕是一点点的松懈。
口罩仍是第一道防线
黄牧，沈阳市疾控中心消毒与院感质控所所长，特别提醒，即便三伏天闷热得让人难以忍受，可要在必要场合持续戴着口罩，这依旧是把病毒传播给断绝掉的关键所在，口罩能够有效地防止病人去喷射飞沫，还能够阻挡含有病毒的飞沫核被健康人群给吸进去，是用来保护呼吸道的最为简便且成效显著的屏障。
许多人觉着戴口罩会感到憋闷，然而经科学数据论证，正确佩戴口罩能够极大程度降低感染风险。在当下国内部分区域陆续出现散发病例的情势之下，我们不应当因贪图一时的清凉而将自身置于危险境地。为了自身以及家人的健康，在公共场所还是得把口罩佩戴好。
不同场景口罩怎么选
于非染病区域的开阔且通风之地，可不佩戴口罩。然而若进入人员众多或者封闭的公共场合，像超市、商场那般，便需戴上一次性使用的医用口罩。在疫情高发的地带哪怕是进行户外的活动，也提议佩戴一次性使用的医用口罩。
如果是人员高度密集的场所，或者是密闭公共交通工具，那么建议佩戴防护效果更好些的医用外科口罩，或者是KN95类颗粒物防护口罩。要是出现疑似症状需要去到医院就诊，那就必须佩戴不含呼气阀的颗粒物防护口罩，或者是医用防护口罩，这样既能保护自己，又能保护他人。
特殊人群佩戴有讲究
身为存在呼吸道基础病症的患者，在佩戴口罩之前，最好先去咨询一下医生的意见，如此才能够避免加重呼吸方面的负担。年龄极小的婴幼儿是不能够佩戴口罩的，这是由于孩子的肺活量比较小，佩戴口罩极易引发窒息风险，所以家长务必要极其注意。
符合国家标准且标注儿童或青少年专用的颗粒物防护口罩，才是儿童应该选用的。家长在给孩子佩戴前，要帮他们阅读说明书。佩戴过程之中，也要时刻留意孩子感觉到不适与否。儿童的脸型较小，与成人口罩边缘不能密合，所以不建议给孩子戴成人口罩。
正确佩戴比戴更重要
取得口罩之后，首要之事是分辨清楚正反与上下，医用外科口罩其鼻夹处于上方位置，颜色较深的那一面是朝外的。在佩戴之际，需运用双手手指去按压鼻梁两侧的铝片，以使口罩紧密贴合面部，极力减少四周空气的泄漏情况，如此这般才能够切实发挥过滤作用。
在口罩佩戴的时候，应当尽可能地防止用手去触碰口罩的外层。要是没办法不进行触摸，那么在触摸之前以及触摸之后都得马上洗手。当摘除口罩时，双手需要从耳带上拿下来，防止接触到口罩的外面。摘下来之后要立刻洗手，避免手上有可能沾染的病菌去污染别的物品。
口罩使用后正确处理
专人专用的口罩，不可以交叉使用。要是口罩被分泌物浸湿或弄脏，又或者佩戴时长超过4小时，防护性能便会降低，此时需要马上更换。健康人群使用过的口罩不存在病毒传播风险，不过不能清洗消毒后再度使用，应当依照生活垃圾分类进行处理。
若为疑似病例或者确诊患者所佩戴过的口罩，风险是极高的，务必要严格依照医疗废弃物处理流程来操作，不可以随随便便就丢弃进而进入流通市场。正确地处理废弃口罩，乃是防止病毒二次传播的关键重要环节，每一个人都应当严格去遵守。
疫苗加洗手双重保险
防控传染病颇为简洁高效的法子之一便是洗手，这能够切实削减让人遭受感染的风险对。在触碰公共设施之后，于自往外归家之后，于在用餐前以及便后之时，均得赶忙去洗手才行。在洗手的这会儿则尤为需要留意应将手表还有饰品给摘除掉，得把这些易于隐匿污垢的部位进行彻底的清洁。
疫苗能够有效地降低发病的风险，并且能够减少重症死亡的情况。请那些符合接种条件的市民，依照社区或者单位的安排，及时地完成全程接种。同时要保持勤洗手，常通风，使用公筷这些良好的习惯，一旦出现发热等症状，要按照规范去就医，这是对自己以及他人负责。
此刻，就在就近的地方存在着疫情风险，你外出的时候，还会始终如一地坚持在活动自始至终中将口罩规范佩戴好吗？欢迎于评论区域内把你的防护习惯予以分享，同时也请把这一项提醒传递给身边正处于“感觉事情繁琐而不愿做”状态里的亲朋好友，以便促使我们共同构筑起坚固的防线！
