这个短暂的假期，你佩戴的口罩真的符合正确要求了吗？上海市健康促进中心于端午前夕急切发布的四点提示，表面看上去好像说的都是大家熟知的内容，但其背后所指向的却是当下疫情防控最为重要的几个细微要点。在天气闷热的黄梅时节里，这些提示并非毫无意义的话语，而是能够确保我们放心外出的“保护信物”。
出行规划别偷懒
有不少人认为出门没必要搞得太繁杂，抬脚就能走，可好景不长，搁当下疫情防控形势里，这般“抬脚就走”兴许会给自身招致大麻烦，依据上海疾控专家给出的提示，出发之前得先弄明白目的地的风险等级，到6月11日为止，国内依旧有2个高风险地区与12个中风险地区，这个数据是随时变化的，要是偷懒不去查看，或许会被困在当地，或者回来后得进行隔离。
为了乘坐飞机、火车而出行的旅程能够省心，得在此行程之前把相关功课做好，这其中不仅涵盖着要查明白风险等级，还包蕴着要规划妥当游玩以及购物的时间，尽可能避开人流的高峰时段。你能够借由微信小程序或者国务院客户端，轻易地查询得知目的地的防控政策情况。把乘坐飞机搭乘的航班号、乘坐火车的车次、具体的座位号码，还有住宿过的酒店名称以及就餐的餐馆信息记录下来，这些看起来琐碎的资讯，要是碰到突生的状况，那可是协助疾控人员以最快速度找到你的关键线索。
科学戴口罩不能松
“黄梅天”时，环境闷热又潮湿，戴着口罩着实难受，汗湿后贴在脸上，更是又痒还又黏。然而，越是处于这种时候，越不能够随便把口罩拉下来。好多人认为打完疫苗便万事大吉，能够彻底放飞自我，此种想法极为危险。疫苗的保护效果不是百分百，并且建立群体免疫屏障需要时间，个人防护依旧是重要的防线。
口罩不但得戴，而且得戴得正确。汗湿之后的口罩防护成效会大幅降低，务必即刻更换，还建议随身携带多个以供不时之需。在人员稠密的商场、地铁车厢还有公交车里，佩戴口罩务必合理规范，遮挡住口鼻部位。与此同时，要随时刻在身边携带消毒湿巾以及免洗手消毒剂，触摸了公共物品或者扶手之后，千万不能用手去揉眼睛，应马上认真做好手部清洁，借此才可将风险降低至最小的值。
一米社交距离留出来
非节假日时段，热门景点、网红餐厅不可避免常常是人挨着人，不少人认为凑在一起才存有过节的氛围。然而这般“凑热闹”的行径，恰好是病毒传播最为青睐的情景。上海市健康促进中心着重强调，不聚集、不扎堆，维持一米以上的社交距离，是降低感染几率最为直接有效的举措。短暂的喧闹与长久的健康，这笔账实际上很好计算。
距离会生出美，还会生出安全感，于排队买票之际，于等位吃饭之时，亦或是逛商场之时，要有意识地同前后左右之人把距离拉开，若餐厅人太多，不妨换一家，亦或者选在错峰去用餐，两人及两人以上一道吃饭，务必要坚持使用公筷公勺，这既是礼貌，更是保护同桌亲友的实际行为，保持距离并非冷漠，而是特殊时期对彼此负责的一种体现。
共同抗疫人人有责
不少人老是觉着疫情距离自身甚远，亦或是认为接种疫苗是身旁他人之事，于是自己打算暂且缓缓再作观望。这般想法将会致使防疫屏障存有漏洞。疾控方面的专家再三进行呼吁，那些满足接种条件的市民，理应利用这个小长假，赶忙去安排时间开展接种。这不但在于保护自己不遭受感染，更是为整个社会的安全倾献一份力量。
倘若呈现出发热、干咳这般可疑的症状，千万不要当作普通感冒去硬撑，也别走自行吃点药就了事的路。此时最应当做的便是戴上口罩，即刻到最近的发热门诊去就诊，并且主动向医生告知你近期的旅行史。对自身身体状况保持警觉，对公共安全予以负责，才是我们每一个人对抗疫情最为有力的武器。假期要过得开心，防疫绝对不能疏忽大意。
在这个即将到来的小长假当中，你打算前往何方？当你准备迈出家门之前，是否会专门去查询一下目的地的风险等级状况？期待你能来到评论区分享交流你的出行构想与计划，为了让更多的人能够看到这些具备较高实用价值的提醒，请点赞并进行转发操作！
